告别万恶的过敏

壮娃娃

　　讨论问题一：什么是过敏？
　　学员讨论：
　　身体的一种应激反应。
　　身体对某些东西不适应。
　　身体的免疫系统发出警报。
　　老师总结：今天我们以过敏为主线的做主题讨论，所以会有一个整体的思路，沿着系统的思路，带出大家的问题，和回答大家问题。看了你们的回答，你们还是不清楚过敏是什么。现在我们一起来把她搞清楚，机体有一套防御系统。这个免疫系统是怎么做基础工作的呢，最基本的一个工作就是识别好人和坏人，好人能接受，坏人不接受，如果正常的话，我们是安全的。但是如果这个系统失灵了，过度敏感，就会把好人也当坏人了。如果认为是坏人，就会对他有杀伤性。那么过度的杀伤，结果就会出现各种各样的受损的表现，就是过敏症状。
　　学员提问：既然是杀坏人为什么自己受伤呢？
　　举个例子，日本侵华战争。中国就好比是我们的身体，小日本好比是刚才说的坏人，抗日是什么？正义的战争，结果是什么？领土破坏，人受伤。过敏就是这样一个过程。战争的结果，就是两败惧伤，正常状态下的免疫过程，我们机体也会有伤。比如在免疫战争中，我们会有很多免疫战士（细胞）死去，但是，这个是我们机体可以承受范围内的，不会有什么反应。就像，我们国泰民安，但经常会有局部地区，有一些案件，警察有小伤，治疗一下好了，或有个别牺牲，但整体无大碍。我们依然感觉生活在太平中。如果警察常常把好人坏人，案件大增，见人就抓就打，就大乱了。当机体过度敏感，战争的暴发次数太多，反应太强烈，人就被破坏了。
　　讨论问题二：为什么机体会把好人当坏人呢？
　　学员讨论：
　　无调了？好坏不分。
　　免疫系统出现问题了。
　　老师总结：举个例子来说明，当我们的手臂是完好的时候，拍一下，不会有什么大问题吧。但是手臂如果刚刚被刀割破了，受伤了，拍一下，这时我们就对痛非常敏感。原因是什么？在我们受伤的情况下，无法耐受正常的外力了，会产生强烈的反应，这就是敏感的基础，是我们自我的调节和承受的能力出问题了。现在看，刚才感冒的问题，为什么成过敏了？感冒后，鼻粘膜受损了，这个时候就非常敏感，气味不对，空气质量不好，空气的冷暖，都会对鼻子造成刺激，而做出症状反应，还有花粉啦，尘螨等 。壮娃娃健康学堂，学堂笔记。
　　问题三：是什么破坏了我们的平衡？如果平衡恢复了，过敏能解决吗
　　学员讨论：
　　出过问题的地方要好好保养，以后少刺激。
　　2、小时候吃带鱼身上起包。
　　老师总结：
　　　发育不完善，举个例子，孩子大多都会在小时候起湿疹，大了就没事了，为什么？人的身体还不完善，辨别能力不好，这是发育过程的不平衡。小时候吃鸡蛋不行，大一点就可以吃了，没事了，怎么了，完善了。
　　　损伤，破坏平衡。损伤有很多方面，营养不良、脏腑功能不调，熬夜、疲劳、压力、紧张、疾病等，这些都会导致我们的身体失衡。
　　　以下我们举几例子说明一下便于理解过敏：
　　荨麻疹是一种过敏性的皮肤病，很多人一紧张、一熬夜就会犯，就是因为紧张和熬夜损伤了身体平衡。不要只是盯着病使劲。
　　要注意平时孩子的细微变化，注意体质的调节。一旦生病，可能会伤害很大。有些人一直认为自己孩子身体不错，就不重视。可是身体好与不好，有时就是一步之差。小孩子都比较容易过敏，因为不健全，但是身体不好的孩子就更容易过敏。
　　　（3）有些人过敏补点钙和维C就好了，这也说明，过敏与营养有关，而且营养不均衡，直接影响人的平衡。任何一种人体需要的营养的缺乏都会影响免疫，营养是人体的一部分，不足了，人体的完整性就破坏了，只是程度和表现各有轻重。但因为不是直接表现为大病，所以很容易被忽视。更多时候我们被表现出来的结果，吸引着，总是忽视原因。
　　　失衡的原因还有环境，比如环境污染，食品污染，都会伤害我们的机体，环境不好控制，食品可以一定程度的把控。比如一些过敏性鼻炎的孩子，到了南方就好了，到国外就好了，这些都说明环境的因素，不仅是环境好了，外边的刺激直接减少，而且，还说明，环境污染，会整体影响人的免疫力，这也是各种癌症发病的一个因素。还有在食品的选择上大家要小心，小孩子太小，他们的解毒和代谢的能力都低，完全和成人不一样。所以在食物的选择上更加小心。包括，一些原料，也有污染，也要学会鉴别，我们的营养课里有一部分。
　　先天因素，有一些人先天对一些物质就过敏，与遗传有关。这个没办法调。后天一般与身体状况有关，呈阶段性，比如原来不过敏，现在过敏了；之前过敏，长大后不过敏了，身体不好时过敏等。过敏反应一般是越接触反应越强烈。如果有明确的过敏源的，我们可以先采取远离过敏源的方法。但是，还有一些是不容易分清楚的。
　　问题四：治疗过敏的方法有哪些？
　　学员讨论：
　　用激素类药物。
　　抗过敏药。
　　还有钙VC。
　　老师总结：激素是降低你免疫的敏感度的，不让你的免疫发挥作用。你不免疫，也就不会伤自己了。西医治疗的思路是阻断你的过敏反应的路径，中医的思路是将你的机体平衡恢复。你们选哪个？急则治标，缓则治本。大家尽量，把各种健康因素搞清楚点，基础打好，生活细节做好，少伤害就少生病，是永恒不变的。
　　老师总结治疗方法：如果用中医的方法，就要辨证，找出孩子问题所在，调节平衡。
　　鼻炎的调节，在辨证的基础上，要根据孩子的基本情况，小朋友的脾胃很重要。然后，配合鼻周的穴位。鼻是肺之窍还与肺有关，要把孩子的体质复原。如果使用抗过敏药，就按医生的要求吃，既然冶就要系统。同步做体质的调节，少用激素，用了激素，体质的损害大，不好调节。如果症状急的话，只能短期用。鼻炎属于粘膜问题，要加强修复的话，也要注意粘膜修复的相关营养补充A、B、锌，还有从脾胃着眼增强体质。维C和钙对缓解过敏也有帮助。