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扬州专业治疗多动症?南京新世纪中医医院。孩子总爱发脾气是什么回事,家长应该怎么做呢?
如果孩子只是偶尔发脾气,你只需要清楚而冷静地对他说:“我知道你很生气,但是不能大叫,也不能骂人。”接着对他说:“告诉我你为什么生气?”或者“对小朋友说‘对不起,我不应该骂人’”。通过这种方式将引导孩子的行为并鼓励孩子的自我控制。
如果孩子动不动就发脾气,在愤怒和受到挫折的时候没有必须的自我控制能力,就需要家长给予更多的帮助来调节自己的情绪。
下面这些步骤也许能够帮助他们:
扬州专业治疗多动症?保持冷静:自己作为榜样进行教育是家长最有效的办法。冷静、清楚而坚定地对孩子说话,不要气恼、不要指责和威胁。尽管说起来容易做起来难,但是要记住你是要教孩子如何控制自己的情绪。如果你大喊大叫或者威胁,会让这种行为成为榜样而在孩子心中根深蒂固。
聆听并回应:如果孩子将感受说了出来,这就轮到你聆听并表示你能理解了。如果孩子表达出来有困难,给他一些帮助:“所有这让你很生气”,“你觉得很失败是吗”。如果有问题需要解决或者需要道歉,给予孩子相应的帮助。很多时候,只需要让孩子知道有人能听他们说话并理解他们,就能让他们能重新平静下来。但是在认同孩子的感受的同时,也必须让他们清楚地知道愤怒不是做哪些不恰当行为的理由,“我知道你非常生气,但是也不能打人!”然后告诉孩子一些合适的替代的做法。
帮助孩子将情绪用语言表达出来:让孩子安静下来,必要的时候用暂时隔离或者重申一下家里的规矩:“不要大叫,不要乱丢东西!”。要求孩子较平静地对你说话,而不是呜咽或者大叫。一旦孩子平静下来,问什么让他们如此生气。帮助孩子养成习惯将他们的感受和原因表达出来。比如,“我很生气,因为他们都在玩耍,但是我要先做作业”。和孩子一起商量解决的办法,而不是争吵。表扬孩子说出来而不是叫嚷。
建立明确的规矩:清楚地让孩子知道哪些行为可以允许,哪些不能允许,但是不要用威胁或谴责地方式。比如你可以说:“不能故意摔东西/摔门/骂人,告诉我你为什么生气。”
不要太严厉、要有弹性:如果父母总是说“不”,他们会很沮丧。有时候“不”是唯一的回答,但是另一些时候也可以让孩子赢一次,比如孩子想多玩一会儿游戏,就多让他玩15分钟。允许孩子在可接受的范围内给出选择,例如:你想骑单车还是打球?你是八点半去玩还是九点去玩?
扬州专业治疗多动症?孩子脾气大小心儿童多动症疾病在作祟,根据上述的详细介绍,希望家长朋友注意,正确的对待孩子,这让才能让其健康的成长,如果你的孩子也出现了这样的表现行为,如果方便请咨询我院在线专家,可以随时进行咨询。
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