安全期自测| 排卵期自测| 预产期计算北京妈群218118869、224138372(满)
新来的妈妈报到帖:)合作、广告,请联系QQ872066119
查看: 1353|回复: 0
打印 上一主题 下一主题

上海闸北区治疗失眠的医院 [复制链接]

Rank: 2

积分
86
帖子
20
跳转到指定楼层
楼主
发表于 2012-10-17 14:01:27 |只看该作者 |正序浏览
上海闸北区治疗失眠的医院【上海中潭医院精神科】


  上海中潭医院是一所集医疗、保健、康复、预防为一体的现代化大型综合医院。建筑面积6000多平方米,坐落于上海市闵行区吴中路2728号,交通便利。医院诊疗环境舒适典雅,诊疗设备领先,医疗技术雄厚,科室设置齐全,专科特色突出,专家技术精湛,将现代科技与人文医疗完美结合,全面缔造健康医疗服务平台。


  上海闸北区治疗失眠的医院【上海中潭医院精神科】


  上海中潭医院建立以来,一直走在专业技术与医学科技的前列,不断引进和更新世界先进安全的顶级技术和设备,使各种服务项目始终能与世界潮流同步,并被确认建立了国际紧急救援组织(SOS)中国救援医疗基地,被业界称为是“医疗行业旗帜,百姓健康保障”医院。


  上海闸北区治疗失眠的医院【上海中潭医院精神科】


  上海中潭医院专家告诉我们一些失眠的自我调理:


  1、 饮食的合理性。


  避免精神高度紧张,保持良好心态,也是重要的预防失眠的方法。每个人要根据自身特点,安排工作、学习,期望值不要过高。


  2、保持生活的规律性。


  活规律对人的健康非常重要,没有很好的休息,就不能很好地工作。所以要想有充沛的精力应对竞争,就必须生活规律,保证充足的睡眠。


  3、心态的适当调整。


  在每天保证三餐的基础上,晚餐要少吃,避免大鱼大肉和辛辣刺激性食物。中医有句名言:“胃不和,而卧不安”说的就是吃得不舒服会造成失眠,所以晚饭不可吃得过饱,且以吃清淡、易消化食物为好。


  上海闸北区治疗失眠的医院【上海中潭医院精神科】


  上海中潭医院的“海马干细胞靶向激活疗法”采用中西医结合的手段,避免了西医药物产生的依赖性与抗药性,同时让中医疗法结合见效快等西医优势,全程心理辅导跟踪治疗,是失眠患者的不二选择。


  ------------ 【上海中潭医院精神科就诊指南】 ------------


  【网络咨询预约就诊三步走】


  ★ 第一步:点击 “ 在线咨询 ” 按钮,打开网上即时对话窗口 ;


  ★ 第二步:与专家进行在线交流,申请预约号 ;


  ★ 第三步:持预约号到医院就诊,在导医台出示预约号,导医全程服务。


  【医院地址】 上海市闵行区吴中路2728号


  【来院路线】:公交可乘867、519、709、925B在航华新村站下车后沿吴中路向西,南佘专线、上佘线至佘山镇站,沿吴宝路向北至吴中路,步行至上海中潭医院。

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

关于我们 - 广告合作 - 使用条款 - 客服中心 - 联系我们 - 免责声明 - 友情链接 - 妈妈网 - 妈妈论坛 - 妈妈说 - 儿歌 - 动画片
© 2007-2012 MAMACN.COM 北京妈妈网版权所有 技术Discuz! 粤ICP备08026690号
回顶部