保定治疗抑郁症的医院

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　　保定治疗抑郁症的医院，【天津圣安医院——天津河西精神卫生中心】（咨询电话：022-24415278 ★

　　天津圣安医院由国家精神卫生系统特批、天津市卫生局重点建设领导，做为天津市精神疾病诊疗领域的首家特色品牌模范医院，已经陆续引进了多批国际上最先进的精神疾病诊疗设备，斥巨资人民币数额近亿元，现设有康复诊疗活动区域高达上万平方米，床位200多张，常驻职工500余人，享有国务院特殊津贴专家和具有高级职称的技术人员数十人，中青年医师本科以上学历人数超过70% ，因其强大的品牌实力和良好的治愈效果，在津门精神疾病诊疗界享有较高的盛誉。

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　　在我们日常生活中，治疗抑郁症的有效方法有哪些？下面天津圣安医院的专家解答是：

　　1、坚持锻炼：

　　特别是早晨时期的锻炼，天津华北医院教授指出很多抑郁症患者有行动迟缓、邋遢、懒惰的状况，长期这种状况不仅严重损害身体机能，更会加重抑郁症患者消极、负面情绪。俗话说，一日之计在于晨，早晨的空气可以说是一天当中最清新的时刻，它可以充分调动人体潜能活化身体细胞，当身体放松了，内心也慢慢就会放松下来，情绪自然就会有一定的缓解。

　　2、外出交际：

　　把自己关在家里，逃避与人接触，是抑郁症患者常见的表现，而这首先是他们所需要改变的地方。

　　抑郁症患者常表现为情绪低落、自我评价低、不如他人、什么都做不好等负面症状，这些感受导致他们兴趣匮乏、遇事退缩、减少社交活动、封闭自己，这使得抑郁症者处在恶性循环之中，不断的强化了自我症状。

　　3、观息法：

　　观息法是心灵重塑疗法其中的一种净化内心的方法。呼吸的品质代表着生命的品质，呼吸伴随着生命的开始和结束，呼和吸称为“息”。

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　　天津圣安医院号召把医院办成学习型团队，延续着"一切为了患者，一切以患者为核心"的宗旨，脚踏实地的学习着，前进着。医院定期邀请国内外知名学术专家组织学术研讨会，总结经验，吸收转化，在创新的驱动下，提高临床一线医生的诊疗水平。同时权威专家亲诊，为患者提供优质诊疗服务，不断引进先进疗法和诊疗设备，力争为患者奉上最完美的服务。

　　“AXON递质靶向复元体系”采用西药快速控制主要症状，成功突破血脑屏障，大大提高用药有效性，以尽可能短的时间解除患者痛苦，增强患者对疾病治愈的信心，从患者心理上和生理指标上确保后期康复保障性治疗的效果。

　　　　天津圣安医院专家将亲自为你诊断、解答，可以在来院时优先看诊，不需要排队等候。】

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　　★医院名字（医保定点医院）：天津圣安医院
　　精神科专家：张主任
　　精神科专家QQ：100326265
　　预约咨询电话：022-24415278
　　医院地址：天津市河西区郁江道71号（与友谊南路交口）
　　公交路线：906路、662路、20路、632路、641路、838路
　　挂号预约：为了避免长时间排队等候或者挂不上专家号的情况，本院特设：专家号挂号预约QQ：100426265