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宝宝开始加辅食的经验
一般宝宝四个月开始加辅食,可以少量加,五个月开始训练用勺子。如果有湿疹的话可以晚点加辅食,比如六个月。不过各个宝宝的情况不一,妈妈们根据自己宝宝的情况来
1 超市的米糊,根据说明书来冲。第一天,一次给他吃一两勺,第二天,每次再给他吃一两勺,后面一点一点给他加。一定要循序渐进得加。不能一下子就喂很多。
2、买超市的罐罐,用开水加热后喂(不要用微波炉,因为微波炉加热不均匀,会烫到孩子),一次小瓶分两次、三次吃
3、后来,我就根据罐罐的说明书,看成分自己做。一定要买搅拌机,用来打碎食物。比如,胡萝卜+土豆+南瓜,这三样东西比较温和,适合刚开始吃辅食的宝宝。多放胡萝卜,南瓜,少放土豆。后面,宝宝慢慢大了,你也摸索到了宝宝的口味,可以适当加些蛋黄,鱼,西兰花,菠菜,鸡肉,等等等等。原则是,你尝起来好吃,宝宝也会爱吃的。当然,刚开始吃辅食的宝宝会有些便秘,你要每天加些水果,超市卖的水果泥就很好。加辅食后,奶就可以适当减少一顿了宝宝刚刚开始辅食,你会比较辛苦,自己很快摸索出宝宝的口味和喝奶的量。祝一切顺利。
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