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秋季美食多，宝妈告诉你秋季怎么给宝宝吃辅食~ [复制链接]

一语惊迷梦

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电梯直达

楼主

发表于 2016-9-9 15:21:09 |只看该作者 |倒序浏览

　　最近宝妈我和烹饪杠上了，每天到处搜罗食谱，尝试不同的菜品，别误会，我可不是一个吃货，我所做的一切都是为了我们家的大宝贝儿！大宝贝儿到了添加辅食的阶段，我一般是给他吃一些好消化的家常便饭，另外给他喝着奶粉，感觉营养应该可以，但万万没想到的是，孩子现在开始挑剔了，吃饭已经不能引起他的兴趣了，这哪行啊！
　　所以我专门去研究了一些不仅美味又营养，最重要的是能够勾起孩子的食欲的趣味辅食，来给大家看几道我最近尝试的新菜色！
　　1.番茄虾球
　　

　　需要的材料：基围虾，番茄，玉米粒（熟的）
　　做法也简单——基围虾拨出虾仁，洗净，番茄去皮切丁，葱切成葱花，食材处理完毕，锅里加油，然后放入葱花，虾仁，翻炒至虾仁变色，盛出锅备用；把番茄丁放进锅里炒出红汤，再加入一些熟的玉米粒，再把之前炒好的虾仁放进去混合，翻炒大约2分钟左右，最后撒上一点盐，葱花做点缀，就完成了！
　　2.彩椒鸡丁
　　

　　需要的材料：鸡腿，胡萝卜，彩椒，鸡蛋。
　　做法：鸡腿肉切丁，胡萝卜切丁，彩椒在上部切开，做成一个小碗的样子备用。
　　鸡丁的做法稍微有一点复杂——先用盐，酱油，蛋清拌匀，加淀粉腌制鸡丁，大约20分钟以后，可以下锅炒鸡丁，鸡丁熟后出锅备用，再把胡萝卜丁放进去翻炒至熟，最后和之前炒好的鸡丁一起炒匀，出锅，最重要的一步来了，这金灿灿的胡萝卜和鸡丁的香味混合了之后，要想孩子胃口大开的办法就是不要装盘，还记得之前切好的彩椒吗？
　　把鸡丁倒入彩椒的空心里，是不是又可爱又好看了？当然，彩椒中间的食物可以是多种多样的，把上面的番茄虾球放进去也是可以的~而且这一招还可以其他用于能做容器的食物，比如黄色的橙子切半，挖出果肉，剩下的空壳也可以这样用，类似的还有红色的火龙果等等等等，需要各位宝妈开动脑筋啦！
　　