五类饭桌习惯 孩子千万不能有

妈妈宝典

我们经常发现，很多孩子自己吃饭的速度非常慢，而且还会弄得一地上都是饭粒，甚至还有家长追着喂的情况。有些家长每次到了吃饭时间，都会在饭桌上频频责备孩子，搞得家长和孩子都没心情吃饭了。那么孩子在饭桌上有哪些常见的问题呢？具体需要注意哪些事项呢？
  
  一、饭桌上孩子常见的问题

  1、很大了还要家长喂

  正常情况下，孩子两三岁的时候就懂得自己喂食了，但是在我们身边，有很多孩子已经到了学龄前阶段了，还让家长喂着吃的，这与家长的溺爱教育有关，也与孩子的依赖心理有关系。

  2、总要家长追着喂

  我们常常可以看到，有些孩子一到吃饭时间，就总是要家长追着来喂，而且，孩子也不配合家长的喂哺，有时候吃了含在嘴里很长一段时间，有时候吃了就吐出来，这让家长特别烦恼，所以，家长尽量少追着喂孩子，要给孩子限制好吃饭的时间和地点，并且养成良好的进食习惯。

  3、吃饭磨磨蹭蹭的

  一些孩子就喜欢慢慢吃饭，有时候吃一餐饭就要花费一个小时甚至更多的时间了，这对孩子的健康是不利的，而且这种习惯的养成还会影响到孩子其他方面做事情的态度，因此，锻炼孩子吃饭必须在规定的时间内完成，避免让孩子出现磨蹭的现象。

  4、吃饭总要边吃边玩

  家长为了可以更顺利地喂饱孩子，所以就允许孩子边吃边玩，这样可以分散孩子的注意力，免得孩子跑来跑去的，但是，孩子一旦养成了边玩边吃的习惯，就会对进食习惯造成影响，不利于孩子的身体健康。

  5、吃饭时夹菜东翻西找

  在饭桌上，有些孩子有挑食偏食的习惯，而且吃饭夹菜时就喜欢用筷子调羹东翻西找，这种习惯是很不文明的。

  二、饭桌上孩子该注意哪些事项

  饭桌上孩子要注意的事项包括，吃饭时间应该有所限制，超过了吃饭时间，家长应该暂停孩子继续进食。此外，孩子吃饭的地点也要定下来，这样可以避免孩子喜欢边走边吃的习惯。最后，要注意文明用餐，注意饭桌上的礼仪学习，这对孩子的健康成长有好处，也对孩子的健全人格发展有好处。

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