带宝宝外出时，如何缓解喂奶尴尬

蓝冰莹影

　　最近，越来越多的妈妈开始关注公共场所哺乳室的设立问题，毕竟宝宝一天天长大，我们带着宝宝难免有外出的时候，但是现在国内哺乳室的数量非常少，形同虚设。每当宝宝饿得哇哇大哭的时候，我们就倍感头疼。我自己也是个哺乳期的妈妈，根据自己的情况总结了一下在没有母婴室的情况下，在外哺乳缓解尴尬的心得~
　　
　　
　　
　　首先，我们得给自己做作心理建设，不要有尴尬的情绪。带着宝宝外出，宝宝饿了要喂奶千万不要觉得很不好意思，要知道母乳喂养是件很美好的事，只要你能找到座椅，采取一定遮挡的姿势，调整下宝宝的角度，背对人群，就不会引起别人的目光和注意。
　　其次，切记多一分准备，少一分不安。
　　为了不让宝宝挨饿，在外出前一定要做好充足的准备，即使是一贯母乳喂养的妈妈，也最好给宝宝冲一瓶奶粉随身带着以防万一。如果刚好你去的场所是人满为患而且没有方便喂奶的座椅，一瓶配方奶能解决很多问题。如果你实在担心配方奶粉的问题，可以像我一样选圣元的进口优博，这个奶粉是仿母乳配方的，很适合和母乳一起混合喂养，没有冲突，而且在一定方面还更能保障宝宝的营养均衡，比如它的益生元组合因子就有3种，对夏天宝宝的肠道健康比较有好处~而且进口优博是圣元家原装进口的产品，在国外罐装的，采用的是欧盟标准，担心国产奶粉品质的妈妈可以考虑这款。
　　
　　
　　
　　另外，带宝宝外出时衣着需注意。
　　如果你正处于哺乳期，带宝宝出门时就要考虑到在外哺乳的可能性，所以最好穿一件纯棉、宽松的衣服，我的经验是选择那种有一排纽扣开衫，给宝宝喂奶的时候可以很方便地只解开一小部分位置的纽扣，不用像套头衫一样必须整个揭起，减少露出肌肤的可能。
　　最后，一条大围巾或是哺乳背巾，都是很好的辅助工具。
　　随身装一块大围巾或是哺乳背巾绝对能让你免去不少尴尬，大大的围巾可以将你可宝宝遮挡起来，不用担心别人异样的目光。而哺乳背巾更可以从出门时就轻松地将宝宝挂在身上，当宝宝要喝奶了，稍微调整下姿势就可以让宝宝喝到奶水，又不用担心曝光。不过为了美观度，我个人比较推荐大围巾，夏天可以选择丝质的，非常实用！
　　
　　

蓝冰莹影

跟上 ~ 好久没看文了