宝宝冬季护肤 切莫偷懒

ccttvv2013

　　摘要：很多妈妈以为到了冬季，给宝宝洗澡能免则免。但医生表示，认为冬天洗澡可以偷懒的想法是错误的。

　　立冬以后，眼看天气一天天渐冷，丁丁妈的眉头也随之舒展起来：现在终于可以不像多汗的夏天那样，整天追着那调皮的小泥猴喊洗澡了。冬天气候干燥，出汗少，洗澡能免则免，不但省心省事，还有助于保护孩子娇嫩的皮肤，何乐而不为呢？这也是许多家长的共同想法。

　　医生点评：实际上，认为冬天洗澡可以偷懒的想法是十分错误的。

　　为什么到了寒冷的冬季，仍要坚持为宝宝洗澡？这得从皮肤的结构说起。众所周知，皮肤是人体最大的器官，它覆盖人体全身，成为保护我们健康的万里长城。宛如长城外观的蜿蜒曲折，看似光滑的皮肤，只要仔细观察，也能看到其中凹凸不平的纹理（即医学上所谓的皮沟和皮嵴），如此结构，当然很容易藏污纳垢；况且，即使是在最干燥、最寒冷的季节，人体皮脂腺仍会分泌皮脂，吸附灰尘，形成污垢。冬季气候干燥，灰沙更多，焉有不清洁之理？换一个角度说，无论是什么季节，孩子的吃喝拉撒照常，清洁工作不可轻言放弃。

　　那么，冬天该怎样帮宝宝洗好澡，而又不伤及他们的娇嫩皮肤呢？

　　首先，沐浴露的选择很重要。宝宝的皮肤娇嫩易损，因此，具温和去垢、不破坏表皮皮脂膜、且pH值接近中性的婴幼儿专用沐浴露或香皂当为首选。

　　其次，洗澡的方法也有讲究。例如，清洁不但要特别注重较易积聚灰尘的地方，像经常暴露在外的部位（如脸、颈、手等处），也要根据身体皮脂分泌的不同，区别进行。像头面、胸部皮脂分泌较多，沐浴露可以多用些，洗的时间也应稍微延长；相反，四肢皮脂腺分布较少，洗澡的动作就要相对轻柔，沐浴露的用量则宜相对酌减。此外，一些关键性部位千万不要遗漏，像排泄大小便的地方，容易成为病菌潜伏的基地，一定要注意清洁。

　　再次，需要掌握好洗澡时间及水温。宝宝皮肤角质层薄，为免把皮肤泡皱，避免宝宝着凉，洗澡的时间宜控制在15分钟以内。又因为宝宝皮肤对温度的反应并不十分灵敏，而宝宝又不太懂得清楚地表达自己的感受，因此，把洗澡水的温度控制在37摄氏度~40摄氏度之间，就不用担心宝宝受凉或烫伤了。与此同时，冬季风大寒冷，为避免宝宝着凉感冒，为他们洗澡时，切莫忘了适当关好门窗。

　　易敏肤质，更要清洁

　　俗话说，家家有本难念的经，冬季的到来，对敏琪来说无疑是苦闷的开始：她的小宝贝患有湿疹，皮肤不但平时干得比大人厉害，而且每到干燥季节，皮肤瘙痒，皮疹还会随风而动，不得不带着她一次次往医院跑。为免洗澡进一步损害宝宝的皮肤，敏琪索性一两个星期才给孩子洗一次澡。

　　医生点评：像敏琪的孩子一样有皮肤干燥问题的小宝贝，到了冬季是不是就可以高举“免洗牌”了呢？答案仍然是否定的。事实上，就湿疹而言，由于它与灰尘、接触抗原等诱发因素有关，彻底清洁皮肤反而是治疗的主要手段之一。

　　事实上，像这类易敏患儿，为他们清洁的步骤与正常宝宝相差不大，但由于他们的皮肤更为脆弱，皮脂腺分泌也更少，所以，沐浴露应选择更温和的类型，清洁时也应针对裸露部位有重点地擦洗，且动作宜更加轻柔，洗澡时间也应适当缩短。同时，可外搽抗组胺类药物，如症状较重的，可适当服用抗组胺药物。

　　不要混用成人润肤品

　　密密实实的双层玻璃把寒风拒之窗外，室内俨然成为韵蓉的温暖小天地。虽然还只是初冬，但为了让快满周岁的宝宝在温暖的地板上蹒跚学步，韵蓉一家几乎24小时开着暖风机。室内空气干燥，韵蓉的嘴唇都已经起了皮，因为害怕宝宝的水嫩肌肤也跟着遭殃，她拿出自己昂贵的精华素、润肤霜，和宝宝一起分享……医生点评：尽管宝宝的皮肤看上去又滑又嫩，但其皮脂腺分泌尚不发达，皮肤表面的皮脂膜仍很脆弱。人体皮脂膜是一层保护膜，它不但能有效锁住水分，减少蒸发，保持皮肤弹性，还对某些致病微生物有抑制作用。但宝宝的薄弱皮脂膜功能只能相对打折，尤其是在寒冷的冬季，宝宝皮肤易干燥缺水，润肤工作更不可或缺。初生婴儿由于体内还会残留源自母体的激素，故出生后一月以内，其皮脂腺分泌仍与成人相似，反而不用太担心其润肤问题。

　　问题是，不少父母都知道，即使宝宝肌肤再柔滑，在干燥的冬季也同样需要滋润。但不是所有人都知道，成人的润肤品并不适用于宝宝。

　　这是因为，婴幼儿的皮肤不仅皮脂膜保护功能差，而且皮肤角质层也较薄，物质经皮吸收强，因而他们的皮肤既容易得到滋养，也容易让有害物质趁虚而入。鉴于此，成人润肤产品对宝宝而言，不但针对性不强、不合适，而且成人产品中可能含有一些激素和抗衰老成分，更不利于宝宝健康。

　　那么，宝宝在干冷的季节怎样进行皮肤护理才比较合适呢？我们强调，清洁、滋润、抗敏都很重要。清洁过后，重点就是润肤了。

　　首先，挑选润肤品时，应留心挑选婴幼儿或儿童专用产品。

　　其次，要看清产品中是否含有甘油、羊毛脂、凡士林等基质成分。不少家长对护肤品说明书上的“精华”、“活性成分”等不甚了解，其实，婴幼儿及儿童的护肤品有个特点，就是成分比较简单，不会出现太多陌生的字眼；如果有重点推荐的某个成分，就要关注一下它是否为油性的（比如维生素E、脂溶性氨基酸等），如果是，说明针对性强，对宝宝皮脂膜有一定补充作用，效果也会较好。

　　第三，宝宝皮肤娇嫩，每次使用新的润肤品前，家长都要先看清楚说明书，看看有无含曾经引起过敏的成分。如果不太确定，最好先在宝宝皮肤上小范围地试用两次，然后再全身使用。另外，还要留意一下产品的保质期。

　　给宝宝搽润肤用品时，裸露在外的皮肤由于水分蒸发较大，要多搽点。皮脂腺分泌少的四肢伸侧、手足等处，可以稍微涂厚一点，多涂几次。其他部位可薄涂，以便让皮肤通畅地呼吸。