大龄新妈产后注意啥

爱到沸腾

1、产后要静养，大龄新妈妈不仅是刚生完宝宝的那几天要静养，而且在整个产褥期，即产后42天内都要在安静、空气流通的地方休养。2、大龄新妈妈产后宜温补，一定要吃一些补血的食物，但不能吃红参等大补的食品，以防虚不受补。3、年龄越大越易患产后抑郁症。