孩子一岁前多让他爬爬

橙子橘子

宝宝每一个新动作的飞跃，都是以相应的神经系统发育成熟为前提，由上到下，由近及远，由粗到细，由低级到高级，由不协调到协调，由简单到复杂的过程。
　　第一次飞跃：趴
　　趴是宝宝运动生涯中的第一次飞跃。满月后的宝宝已经显得不安分了，趴在床上，总是试图将头离开床面，眼睛平视前方，打量着周围多彩的世界。这个趴不仅能锻炼宝宝的颈肌、臂力，对呼吸、血液循环也有好处。
　　爸妈巧帮忙：
　　满月以后，每天让宝宝趴上两三次，每次半分钟。渐渐地，宝宝就能用手臂撑着床面，抬起胸，扬着头。再过一段时日，宝宝身子显得灵活了，会在原地翻身，从仰卧转换为趴了。
　　通常，出生6个月的宝宝开始从仰卧位向俯卧位翻身，7个月则从俯卧位向仰卧位翻身，慢粒开始了360度的“大回旋”，顺利完成身体伸、屈肌间的协调动作。