Amos泰迪g 发表于 2014-9-1 10:23 static/image/common/back.gif
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小米大米 发表于 2014-9-2 01:39 static/image/common/back.gif
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选对牙膏很重要
每个人在选择牙膏时，看法都不一样，有的人很随意，随便就买一款，有的人则十年如一日使用同一个牌子的产品，有的人则偏重牙膏的某些功效，这些做法其实都不对。不同功效的牙膏最好交替使用，以免因长时间使用某一种牙膏而产生耐受性，使效果大打折扣。
含氟牙膏防治龋齿
在国家实施的牙膏标准中，对牙膏的氟含量做出了详细规定。这是因为氟化物是牙齿结构成分之一，适量的氟可使牙质光滑坚硬、耐酸耐磨，从而有效防治龋齿。但氟含量高了或低了，则有可能会破坏牙齿的坚固性。若要防治龋齿，使用含氟牙膏是一种不错的办法。
儿童慎用含氟牙膏
儿童在刷牙过程中容易吞咽牙膏，虽然未见有儿童氟中毒的报道，但含氟牙膏摄入后对儿童的身体、牙齿有一定危害。4~6岁的儿童应在家长指导下使用牙膏，每次
用量一般为黄豆粒大小。25岁以后，人的牙齿经过再矿化，增加了牙对龋齿的抵抗力，龋齿发病率显著下降，并趋向稳定，此时无需选含氟牙膏。
牙膏不能补钙
目前市面上常见的牙膏，若按使用效果分，主要有美白类牙膏、药物保健类牙膏、防龋牙膏及普通牙膏。无论是哪种牙膏，它的主要成分一般都是摩擦剂、发泡剂、润
滑剂、调味剂和一些其他添加成分。牙膏在口内停留的时间并不长，很快即被吐出，一些所谓有“特效功能”的牙膏，其“特效成分”在短时间内是很难发挥药效
的。比如牙齿上被酸腐蚀掉的钙，很难通过补钙再补回去，加“钙”牙膏根本无法为牙齿补钙。
选择牙膏也大有讲究
空军总医院口腔科主任医师尹音说：“选择牙膏要侧重两点，一是含氟，因为长期使用含有氟配方的牙膏可以有效防止蛀牙;二是要看牙膏的磨擦剂选用的是什么原材
料，因为粗糙的磨擦剂会对牙釉质造成磨损。长期使用粗糙磨擦剂的牙膏刷牙对牙齿不利。一般来说，牙膏的膏体呈冻状的、质地比较细腻光滑的，通常是用高档硅
作磨擦剂，对牙釉质磨损少。也可以将不同牙膏分别在新的CD盒上刷5至6下，看看有否刮痕，没有刮痕的牙膏，其中的磨擦剂较细腻。还可以把牙膏放在口中尝
一尝，若感觉粗糙，需要多次漱口才能清除的，大多内含的磨擦剂比较粗糙，建议不用。”
选牙膏一定要根据个人需求“对症下药”。
消炎类：在普通牙膏的基础上加入某些抗菌药物，具有消炎抗菌作用，但长期使用容易导致口腔内正常菌群失调，因此用完一管后最好更换其他功能的牙膏。
防过敏类：在牙膏中加入脱敏成分，如氟化物、氯化锶，但只是对轻度牙本质过敏有一定的缓解作用，若一段时间后仍不见效，应当停止使用。
脱敏防酸类：这种牙膏可以在牙体表面形成一层保护膜，降低牙体硬组织的渗透性，提高牙组织的缓冲作用，从而增加牙周组织的防病能力。需要提醒的是，症状好转后应停止使用此类牙膏，否则会破坏口腔内的微生物生态平衡，进而引起其他疾病。
美白类：这类牙膏中含有过氧化物或羟磷灰石等药物，通过摩擦和化学漂白的原理去除牙齿表面的着色，起到洁白牙齿的作用。但是，如果牙膏中的摩擦颗粒较大、较坚硬，长期使用有可能导致牙齿磨耗。
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秋季宝宝健康护理六大妙招
[导读]对于孩子的父母，秋天是个让人烦恼的季节，因为气候干燥，气温忽冷忽热，尤其是早晚温差跨度大，容易导致宝宝患上各种疾病。医生建议，这个时候，做好各项保健措施，对维护宝宝健康十分重要。
善食谱 保营养
医生介绍，秋季宝宝食欲旺盛，此时食物来源最丰富，是调节宝贝营养状况的关键时期，要注意膳食平衡和各种营养素的摄入。
宝宝可以多吃牛奶、豆制品、鱼、肉等高蛋白饮食，多补充玉米、小米、黑米等五谷杂粮，以防秋季便秘。菠菜、萝卜、胡萝卜、芹菜等富含纤维素的食品也应增加。总之，要荤素搭配，粗细搭配，做到平衡饮食，减少秋季患病的机率。
另外，用一些具有中药效果的食物来煮粥，如芝麻、核桃、栗子、桂圆肉、百合、银耳等，有助于宝宝润肺健脾胃。
花椒、辣椒、姜等刺激性强和油炸类等易“上火”的食物应少食用，偏咸的食品因为盐分太多易加速体内水分的散失，也应少吃。
多喝水 防秋燥
秋季空气温度降低，而人体的代谢相对旺盛，所以更易出现肌体缺水引起的一系列症状。中医把这种症状称为“燥”。秋燥是六种主要气候致病因素之一。
与成年人相比，宝宝适应能力差，秋季易出现口干舌燥、流鼻血、便秘等一系列“阴虚内热”的征象，需要补充更多的水分。此时多给宝宝喝白开水，如果宝宝不爱喝开水，可以将梨、柑橘、荸荠、橙子、葡萄等水果榨汁，代替水经常喂给宝宝喝，通常宝宝愿意喝，并且有滋阴润燥的效果。
讲卫生 防腹泻
秋季是轮状病毒性腹泻的发病高峰期，又称秋季腹泻，主要累及3岁以下宝宝。宝宝体温调节功能不完善，容易着凉，如果碰巧吃了不干净的食物，尤其是沾有轮状病毒的食物后，容易腹泻。
因此，妈妈一定要把住宝宝的“入口关”，注意饮食卫生，少食用生冷食品，尤其是瓜果要确保洗净，定期煮沸消毒玩具和食具。如果在幼儿园发现宝宝有腹泻，并伴随有咳嗽、发热等风寒感冒症状，应立即隔离治疗并处理好粪便。
驱蛔虫 绝后患
蛔虫乃是众所周知的危害宝宝健康的“公敌”，不仅掠夺营养，还会诱发贫血、营养不良等疾病，导致孩子体格发育落后，损害智力。
宝宝在夏季里感染蛔虫的机会最多，吮吸手指等都可能导致虫卵进入体内，虫卵经过一段时间的演变，变为成虫定居小肠，这个时候正好是秋季，因此，秋天是宝宝驱虫的最好时机。如果在秋天服用打虫药是将其“一网打净”的最好时机，而且不留后患。
慢添衣 适温凉
俗话说“春捂秋冻”，对孩子来说，也是适用的。虽然孩子没有大人耐寒，但他们大部分时间处于运动状态，身体在随时产生着热量。给宝宝穿得稍微少一些，不仅便于活动，还可以增强体质，使宝贝少患感冒。添衣应该掌握一种循序渐进的原则，使其逐步适应天气的变化。
冷水洗 壮身体
秋季可以冷水擦洗宝宝，以提高宝宝对冷的适应能力。冷水擦洗包括冷水洗手、洗脸、擦身、冲淋和游泳。冷水锻炼要循序渐进，先用与体温接近的水，然后逐渐降低水的温度，洗完后用毛巾擦干。冷水冲淋适合3岁以上儿童，动作要迅速，浴后用干毛巾擦至皮肤轻度发红为止。
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继连续多年，并愈演愈烈的淮河、太湖、巢湖水污染之后，本月20日盐城又因为水污染全城大面积地区停水。这些地区都曾经碧波万顷、烟波浩渺、风光旖旎，从古至今广受赞颂。
改革开放以来，它们也丰泽居住在附近区域的人们，这些区域是现今中国经济最为发达的几个地区之一。但三十多年来工业文明的发展，却让它们健康不再，饱受伤害。水环境质量逐年下降，生于斯、长于斯的人民不敢喝这里的水，农民不敢吃自己种出来的庄稼，都是水污染造成的现状。
造成污染的源头多种多样，当然最严重的要数中上游的许多制造污水并将污水直接排放的工厂，另外还有的就是生活污水排放严重，两者相结合，下泄时多次污染水体，致使下游自净能力差。而水资源的污染又反过来影响居住在周边区域的人们的生活，水都不健康人又怎么可能健康？难道发展经济一定要通过牺牲环境来实现？
这个问题，在三十年前的日本同样出现过，它不仅引起政府的关注，而且引发一系列环境专家及企业进行相关研究，转变生产方式，关注工业与环境的关联。日本泡泡玉的社长森田光德就是其中的一位。
“该改变生活方式了”—大海和河流都在哭泣
这句话是森田光德演讲录的名字，他不仅仅是一位日本百年无添加企业的社长，首先他是一位环境专家。他也是在日本经济高速发展并因此带来污染不断的时候，开始关注环境问题。他发现不知什么时候开始，自己的皮肤敏感到湿疹每年如期而至，记忆中家里排水口的红蚯蚓完全消失，而且日本的许多区域水污染已经非常严重，并且伴随着水污染的加深，得过敏性、特异性皮炎的人越来越多，而且圆形脱发现象、结石、癌症患者都在迅速增加。
当时的森田光德已是一家生产日用洗涤用品的企业的社长，和许多企业一样，他当时生产的日用洗涤用品是被称为“合成洗剂”的东西，就是由各种化学物质构成，并且为了满足消费者的瞬间使用感，以及降低成本，还添加了许多防腐剂、香料、色素、荧光增白剂等等物质。因为被日本国铁反馈说“使用了合成洗剂，车子容易生锈”，他开始研发不添加任何化学物质，而且成分天然健康的纯皂。在研究中他不仅制造出完全无添加的纯皂成分达到99%的产品，而且发现了合成洗剂与水污染之间的关系。他惊奇地发现，使用了无添加的纯皂后，不仅国铁的车子不容易生锈了，而且他自己多年未曾治愈的湿疹也慢慢消失，但是如果一用回合成洗剂，湿疹又再度出现。那些化学物质，不仅会直接对皮肤及头发造成影响，如圆形脱发现象频发等，而且他们通过皮肤接触或者口腔吸入，渗透到人的身体中去，降低人的抵抗力和免疫力，所以皮肤炎症及癌症的得病率都在逐年上涨。此外，最关键的是，使用后的生活污水直接排放，污染了江河湖海，水质量下降反过来又影响人的生活质量，周而复始。
例如，壬基苯酚就是最近被发现的环境贺尔蒙，它的主要来源是壬基苯酚类界面活性剂，而壬基苯酚类界面活性剂被大量的使用在工业和民生清洁剂产品当中，也就是我们日常使用的洗衣粉、洗洁精、沐浴露、牙膏等日用品中，代谢后残留物质在水环境中不容易再被分解，因此对水资源造成污染。
（泡泡玉永远珍惜这蓝色的天空）
为了守护健康的身体和清澈的水
做了许多研究，并亲身经历了合成洗剂污染带来的种种危害后，森田光德抛弃了赢利空间巨大的合成洗剂的生产和销售，转往无添加纯皂产品，虽然公司经过了很长一段时间的艰难，但他觉得很安心，因为“在做良心”。而泡泡玉这个品牌的创始原因以及一直秉持的观念也是这样，产品的理念一直是“为了守护健康的身体和清澈的水”。
而对环保的重视不仅体现在产品上，泡泡玉还努力在企业内部生产与管理中处处重视环境：继1998年6月为了到达ISO得标准，专门成立一个小组来负责改善由于生产，销售等带来的环境影响，例如：排出物的减量，节约电力，控制大气，水等问题后，又在1999年9月针对肥皂制造，销售等对环境的影响而专门启用了环境管理系统，这更增加了肥皂对环境的贡献。此外，还在包装方面苦下功夫，如使用添加seacam的塑料口袋、使用旧的纸张，再生纸，非木材制纸及开发替换装等，泡泡玉30年来坚持不懈地为创造美好的环境而努力。而这些努力也在日本备受认可，在1998年及1999年，他相继荣获日本能源管理优良工厂奖和环境贡献事业者奖。
二十多年来，日本由因工业文明的发展而牺牲掉环境，慢慢转变为全国不仅是政府而是每家每户每人都关注环境问题以及使用的产品会给环境造成的影响。泡泡玉也因此被越来越多的人接受并且喜欢，成为日本NO.1的无添加日用品品牌，多年位居销售榜榜首。
(泡泡玉的环保生产工序)
和泡泡玉一起 为地球降温
泡泡玉的相关产品不仅普通大众爱用，而且医院、餐厅和许多公共设施都为了温和、清洁和环保的多重原因而选用他。皮肤科医生也不推荐患者使用药皂，而是推荐先使用泡泡玉。不是因为泡泡玉含有药性，而是因为他没有添加任何的化学物质，使肌肤恢复了活性和健康，皮肤病自然也就好了。
今年已经三十二岁的泡泡玉堪称日本历史最久的无添加品牌，也是最受保护环境者喜爱的日用品品牌。他相继研发出来的纯皂、洗发液、牙膏、洗衣粉、洗洁精等纯皂成分都可达到99%，对人温和无刺激，并且使用后排出的污水可直接分解为二氧化碳和水，肥皂渣也可被微生物食用，对环境零污染，因次在日本、韩国、欧美以及台湾地区都广受好评，婴儿产品更是因为达到了99.9%的纯度，被各地区的妈妈们所信赖。
食品安全问题已经在最近两年一次一次敲响警钟，除了关心三聚氰胺，我们是不是更应该关心我们每天都必须要喝的水呢？水资源问题如果已经造成某个城市大面积断水的话，可见迫在眉睫的程度。我们都知道要“珍惜每一滴水”，可是否也应该尽量从自身做起，保证“每一滴水都是安全的水”呢。
减少了水污染，保证了水资源的质量，我们的健康才有了基本的保障，居住的自然环境也才能得到改善。从现在开始，泡泡玉邀您一起为地球降温，为减少水污染而尽一份力量吧。