雾霾天气哪里撒欢儿，十处高大上运动场所任你选！

为了孩子加油

话说移居米国的江江妈咪，每天微信里刷屏带着宝宝室内户外运动闪不停，江妈咪总结：“米国比较重视孩子的运动培养，咱也不能输在起跑线上”。相信天朝的妈咪也认同这点，但是生活在帝都最大的特色就是雾霾严重，尤其是看完柴静的雾霾报告，更不敢轻易在雾霾天气里带着宝宝出去吸霾。春天来了，孩子们都按捺不住想出去撒欢，多多就绞尽脑汁为宝宝们备上一些高大上的避霾运动场所。



No.1 国贸Le Cool滑冰场

京城第一家建在商场内的真冰冰场，冰场总面积1450平方米。值得一提的是，它的制冷系统不采用破坏臭氧层的氟等物质，800平方米的宽阔冰面由加拿大著名的CIMCO公司全套设备制造，采用盐水作为介质，不会对环境和人体造成影响，十分环保。

如果孩子从来没有玩过水冰，那么站在冰刀上时，就会觉得整个世界都在摇晃，所以冰场里随处可见扶着护栏、颤颤巍巍的初学者。没关系，Le Cool的冰场上总是会有几名专业的教练四处逡行，如果半天也没挪动出50米，教练就会伸出救援之手来教您和孩子如何正视前方、大胆向前。若滑累了，冰场旁边的小食店提供饮料和零食，你可以一边休息一边享用。

小贴士：
冰场温度：这里温度很舒适，并没有冷的感觉，很多人穿着裙子、短裤在冰上起舞。据冰场人员介绍，这里室温20多摄氏度，冰上温度18~16摄氏度。
营业时间：10:00-22:00
电话： 010-65053247
地址：朝阳区国贸商城地下二层
门票：

周一至周四 ：10：00—18：00 30元/1.5小时
周一至周四 ：18：00—22：00 40元/1.5小时
周五：10：00—18：00 30元/1.5小时
18：00—22：00 50元/1.5小时
周六、日：全天 50元/1.5小时
国家法定节假日：全天50元/1.5小时

No.2北京浩泰兴隆冰上运动中心

浩泰兴隆冰上运动中心有1800平方米真冰场地、200人以上的专业看台、先进的冰上运动附属设施，可容纳300人滑冰，是国际标准的冰球、花样比赛场地，多项亚洲冰球邀请赛等国际性赛事曾在此举办。

小贴士：因冰场每日有包场训练活动，散客最好提前询问滑冰时间。

电话： 010-85782590

地址：朝阳区兴隆森林公园内
门票：周一至周四30元/场（12：15-18：00）；周六日及节假日40元/场（16:00-19:15）


No.3西单喜悦滑冰场


2004年6月开业，当年客流量即达21万人次，成为北京最具时尚魅力的娱乐溜冰场。滑冰场总面积2000平方米，冰面面积为1000平方米，可以进行花样滑冰及冰球训练。由于采用德国最先进的制冰设备，冰场的冰质也是目前国内最好的，甚至超过了首体冰场；曾被北京市委宣传部确定为2008年奥运宣传片及60年国庆天安门广场宣传片的拍摄地点。

喜悦滑冰场的教学顾问可是各大溜冰场当中独一无二的，一般的冰场都是教练与学员之间直接进行沟通，但教练如果带的学员过多就有可能会无暇顾及每一个人的需求，所以教学顾问的存在就是为了充分满足学员的各种需求。还有比较特别的一点是，他们倡导的是“快乐滑冰”的教学理念，希望尽可能让学员在掌握溜冰技能的同时还能最大程度地体验到溜冰的乐趣。要是孩子更喜欢独一无二的感觉，也可以自带冰鞋充满了个性的只属于自己的溜冰鞋。

小贴士：
冰场温度：较冷，建议穿长衣长裤，也可在冰场租衣服。
营业时间：平日：10:00-20:30，周三10:00-19:30

电话：010-57804713
地址：西城区西单文化广场地下三层
门票：周一至周五16：00前25元；周一至周五16：00后和周六日及节假日35元。

以上门票均不含冰鞋费用，使用冰场内冰鞋须另付10元使用费。

No.4北京浩泰新世界冰上运动中心

地处京城繁华地带，交通便利。中空式的建筑设计，冰场总面积1700平方米，冰场的布局和配套设施科学合理又富有浓郁的人情味儿，咖啡厅、观赏吧样样俱全。冰场内设有护栏，为初学者提供了安全保护。场外专为顾客和陪同的家人提供了休息的场所。水吧出售各式各样的食品、饮料，竭力为顾客提供方便。透明开放式的健身练功房，使溜冰的孩子们在滑冰之余，还可以进行舞蹈、形体及力量练习，达到全面平衡的健身目的。

小贴士：
冰场温度：常温，短衣短裤也不会太冷，但为了避免腿部受冷，还是建议穿长裤。
营业时间：工作日9:00 – 21:30 周末9:30 – 22:00

电话：67080055-2869 67086481
地址：东城区崇文门新世界二期地下一层
门票：分时段，30元至50元/1.5小时


No.5北京金源时代冠军溜冰场

冠军溜冰场是国内首家连锁溜冰场，拥有顶级的制冰设备和完善的配套设施。开业至今这里已举办零度阳光“冠军杯”冰球联赛等众多大型的表演及比赛活动。由于金源Mall的四层是孩子们的乐园，儿童服装、书籍、玩具，翻斗乐、钓鱼、沙坑等一应俱全，所以周末来此滑冰的孩子非常多。

小贴士：
冰场温度：比较冷，建议穿长衣长裤，冰场有衣服可租借。
营业时间：10:00-22:00

电话： 010-88874899
地址：海淀区金源时代购物中心地下二层
门票：周一至周五分时段30元至50元/1.5小时；周六日全天50元/1.5小时。

票价均包含租鞋费

No.6世纪星北京冰上运动中心

这是我国第一家滑冰俱乐部——北京世纪星滑冰俱乐部于2006年投资创建，它不仅在国内首开同一场馆容纳两块冰场之先河，而且因舞蹈健身房、运动员和裁判员休息室、专业音响器材、电子监控设备、电子计分显示系统等完备的配套设施，成为“国家花样滑冰队训练基地”、“冰上项目后备人才培养基地”，是年度国家花样滑冰等级测试(北京站、南京站)及北京市花样滑冰比赛、北京市冰球比赛场地。塑料冰鞋免费，高级冰鞋10元/场；更衣柜免费。高手众多。所有入场滑冰的顾客需自愿购买意外险。

小贴士：
电话：010-84917750
地址：海淀区首都体育馆内
门票：周一至周四40元；周五至周日50元

No.7北京浩泰天通苑龙德冰上运动中心

龙德冰上运动中心拥有2500平方米的超大建筑营业空间以及室内休闲、娱乐等，配套设施齐全。冰场面积为1400平方米，采用国际先进的乙二醇环保制冰技术，为顾客提供一个优良的滑冰场地环境，让喜爱冰上运动的人们感受到无穷的乐趣。

龙德冰上运动中心组建的教练员团队中，许多教练都是前国家队运动员。有着从事十几年专业训练的经验和专业的技术。他们曾参加过许多国内外大赛，并在赛中取得优异成绩。是几经筛选出来的精锐之师，上岗前均经过专业技术和教育心理培训。

小贴士：
营业时间：10:00-21:00
电话： 010-84844497 010-51654966
地址：朝阳区立水桥龙德广场四层
门票：分时段，约50元/90分钟（包含冰鞋）

No.8全明星滑冰俱乐部

据称，全明星滑冰俱乐部是由奥运冠军、世界冠军和亚洲冠军联手打造的真冰滑冰俱乐部。冰场总建筑面积约为2000平方米，冰面面积800平方米；冰场拥有国际标准的冰面，可举办花样滑冰比赛、冰球比赛及其他冰上娱乐活动。冰场上空是璀璨夺目的七彩星河彩灯，室外商区环境似欧洲小镇，感觉颇为小资。

小贴士：
营业时间:9:00-21:00
地址：朝阳区蓝色港湾国际商区一层
门票：周一至周五30元/场（10：00-18：30）；周一至周四40元/场（18：30-22：40）；周五（18：30-22：40）和周六日全天50元/场

No.9紫龙祥滑冰馆

紫龙祥是北京惟一可以使用跑刀的冰馆。冰场总建筑面积3380平方米，冰场是环形的，冰面面积大约为2100平方米，净宽7.2米，环道中心线周长为310米。冰面的直径约6米，可供4-5人平行滑行。它被列为北京速滑和冰上溜石(冰壶)基地。紫龙祥采用微利经营方式，不分季节长年提供水冰、滑冰及冰上溜石运动等娱乐服务。

在冰场内设有服务区、酒吧、小卖部、休息观赏台等服务设施。在电视监视系统的监测下，冰场任何地方出现问题管理人员都能迅速赶到现场，做出快速反应，提高了冰场运行中的安全系数。

小贴士：
电话： 010-64291619
地址：东城区和平里中街甲14号（地坛公园北门外东侧）
门票：26元/小时

No.10地坛仿真溜冰场

1200平方米的营业面积，是国内首家仿真溜冰场。仿真冰是由特殊、耐用和安全的高分子聚合物制成，其滑冰模拟性能与冷冻冰相当，滑行最快速度为真冰的80%，却不需要制冷设备。由于花样冰刀易将仿真冰面划伤，跑刀速度较快，因此不宜使用。此冰场可容水冰鞋和旱冰鞋同时使用。

小贴士：
营业时间：09:00-22:00?
电话：010-64265144 010-64268315
地址：东城区安外大街地坛体育馆