保定抑郁症康复医院

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　　保定抑郁症康复医院，【天津圣安医院——天津河西精神卫生中心】（咨询电话：022-24415278

　　作为"国家精神卫生防治基地首批制定的精神卫生救援医院"，天津圣安医院始终践行着"以人为本，鼓励创新，积极进取，营造和谐"的理念，从环境、设施、医疗、服务等各个方面积极改善。在保证就诊患者干净舒适的基础上，为患者提供温馨、贴心的服务，不断引进国内外先进的诊疗设备，与时俱进。未来，天津圣安医院将为广大患者提供更多的惊喜。

　　保定抑郁症康复医院

　　天津圣安医院的专家指出：现如今抑郁症的发病率越来越高，不少抑郁症患者每天都生活在郁闷的情绪中，无法正常的生活，更谈不上正常工作了，严重的甚至会出现自杀的惨剧。那么抑郁症疾病应该怎样治疗？我们来看看下面的介绍。

　　1、保持心态平和。快乐的心态能使人体神经系统的兴奋水平处于最佳状态，促进体内分泌出一些有益的激素、酶类和酰胆碱，把血液的流量、神经细胞的兴奋调节到最佳状态，提高机体的控病能力。

　　2、合理的发泄。当抑郁的情绪来打扰你时，不妨找个安静的地方，听听自己喜欢的音乐，写一遍日记，把你现在的想法和情绪的记录下来，无论是悲观的还是乐观的的，这是一个是发泄的好方法，尤其当你觉得生活压力过大时写日记，可以有效的缓解压力。

　　3、转移注意力。选择一个自己感兴趣的事情，绘画、舞蹈、唱歌等等都可以转移你的抑郁情绪。做运动也是一个不错的选择。骑单车，游泳等有氧运动是一种很好驱赶抑郁情绪的方法。在你挥汗如雨的时候不仅抑郁情绪还锻炼了体质。

　　4、音乐疗法。美好的音乐能促使人的感情得以宣泄，情感得以抒发，促进血液循环，增强胃肠蠕动及消化腺体分泌，加强新陈代谢活动提高免疫抗病能力，从而消除郁闷情绪，心绪安定，胸襟开阔，益于身体健康。　

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　　天津圣安医院秉承着不断开拓创新，积极为百姓服务的宗旨，积极引进先进诊疗设备和先进疗法，同时诚邀权威专家教授坐诊，努力为患者提供最好的服务，为患者的康复做出自己应有的贡献，赢得了“津门百姓放心医院”、“物价计量信得过单位”、“中西医精神疾病名医名院”等荣誉称号。

　　诊疗宗旨：圣安医院医院的诊疗宗旨是“一切以患者满意为标准，一切以医疗质量为核心”，视患者为亲人，要求每一位医务工作者在工作态度和工作理念上都要一丝不苟、专业严谨，为了让患者得到舒心、方便、安全、满意的服务，提倡“一患、一医、一护”的绿色护理，开设24小时专家咨询热线，定期健康回访等。

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