查看: 11009|回复: 16

和宝宝一起外出就餐，如何度过美好的就餐时光？ [复制链接]

Rank: 3 Rank: 3

积分: 74
帖子: 44

发表于 2016-9-21 11:16:16 |显示全部楼层

　　外出就餐对于我们来说是最简单平常的事，但对于升级当了爸妈的人来说，有很多顾虑，为什么呢？因为家里多了一个大宝贝，要在家带娃啊！
　　不过近些年的新晋爸妈们常常会打破不带孩子外出就餐的老观念，开始带着宝宝外出就餐，品尝美味，享受休闲，同时也让宝宝感受到周围世界的不一样，岂不是一件温馨又有趣的事？
　　那带宝宝外出就餐的注意事项，你知道吗？
　　

　　餐厅选择很重要
　　虽然路边小摊里也有美味佳肴，但家长带宝宝外出就餐一定要考虑到宝宝对环境的适应度，建议家长们选择安静，人少，环境舒适的餐厅就餐，这样宝宝不会因为周围嘈杂的环境或者没有安全感而哭闹。在餐厅就餐还有一个好处就是会提供儿童椅，方便安全。
　　尽量减少排队的情况
　　“等待”常常会让人心烦，宝宝也是一样，在枯燥无聊的环境下等待的过程对宝宝来说是个不小的挑战，而且漫长的等待也会让人食欲尽失，所以家长们如果打算在外就餐的话，尽量错开高峰就餐时段，或者提前预定餐位。如果需要等，在等待的过程中，家长们可以和孩子做些小游戏玩，来分散他的注意力，如果宝宝已经饿了，可以提前备好奶粉。
　　菜色要分开
　　宝宝的肠胃相比成人来说还很娇嫩，所以千万不要家长吃啥宝宝吃啥，点菜时既要顾及自己，也要照顾到宝宝，按照宝宝平时的口味点一些他既喜欢又好消化的菜色，比如南瓜类，豆腐类，清淡的鱼肉类等。
　　营养要均衡
　　外出就餐是为了享受休闲时光，千万不要一顿胡吃海塞，点的菜色全是油水充足，大鱼大肉，不管是宝宝还是成人，突然这样进食都对身体有害无益，外出就餐也要尽量做到营养均衡，可以点一些肉类，但蔬菜也是必不可少的，如果宝宝对主食不感兴趣，可以给宝宝点些地瓜，土豆泥等。
　　日常奶粉要备好
　　外出就餐要给宝宝带好他日常喝的奶粉，一方面在等待期间如果饿了可以先给宝宝喝上，免得宝宝哭闹，其次宝宝熟悉的味道他更能接受，给他更多的安全感和舒适感，而且宝宝在外吃饭其实吃不了多少东西，这和宝宝当时的情绪和食欲也是有关系的，所以如果家长看宝宝在餐桌上吃的不多不香，可以给他自己常喝的奶粉。
　　楼主一般带宝宝出去就餐，为了保障宝宝在外也能吸收到足够的营养，会给他带着他最爱的皇家美素佳儿奶粉，新鲜直取皇家第一道奶源，天然凝萃三大亲和乳脂营养，帮助宝宝消化力、保护力、脑力的发育，给宝宝全方位的成长提供营养，宝宝爱喝，给他带着，吃饭的时候不哭不闹，摇头晃脑地喝下一奶瓶，整个就餐过程家长省心，宝宝开心！
　　