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标题: 不爱吃鸡蛋的宝妈们围观吧 [打印本页]

作者: zhaizhibin 时间: 2014-5-20 00:16:10 标题: 不爱吃鸡蛋的宝妈们围观吧

产后佳品——鸡蛋
　　鸡蛋是常见的食物，在过去，坐月子的妈妈都会吃大量的鸡蛋，用以补充营养。虽然现在生活水平提高了，能吃到的食物也越来越丰富，但鸡蛋依然是哺乳妈妈的产后佳品。
　　营养成分
　　妈妈在产后最适宜吃易消化且营养全面丰富的食物。鸡蛋是一种很好的营养品，它含有十八种氨基酸，而且配比恰当，易为人体吸收，利用率可达95%，能充分满足哺乳妈妈的需要。

但是，可但是，但可是，哈哈，有多少挑剔的有怪癖的宝妈们是不喜欢吃的呢，嘿嘿，不用告诉我，只需要在心里默念我坐月子不想吃鸡蛋即可，然后往下看，你会欣喜若狂，因为你不必苦恼，你会一下子从单选题飞跃到多选题的，接下来就是小生给宝妈们发的福音

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