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标题: 气功治疗甲亢的原则 [打印本页]

作者: colcol 时间: 2012-12-8 14:12:57 标题: 气功治疗甲亢的原则

　　气功治疗甲亢原则:

　　“气功疗法功法繁多*气功治病的疗效是肯定的，但气功也不是万能的，气功治疗不亢，除7重视功法的选样、练功要领和注意事项外，也应重视饮食起居。

　　一、练功注意事项▲要树立战胜疾病的信心，消除稻神紧张和恐惧感。

　　▲练功时要循序渐进，按照正确的方法练功，练功初期一般以20—30分钟为宜，攀握功法后，可逐渐延长练功时间，不要急于求成。

　　▲练功时环境气税要适宜中练功。

　　▲禁忌饱食和讯俄时练功.

　　▲遇大喜、大怒、忧伤、功，待心情平静之后再练。

　　▲练功前排清大小便，练功中也不pJ久忍二便。

　　▲练功时避免昏沉、入睡和贪恋功中景象。昏沉和入睡不能收到治疗效果G功和出现欣悦、舒适之感，不可随意加长练功时间， —般练功最多不宜超过两个小时。

　　▲韧练功片此打气功医师指导。如自学者一定要事捏练功的要领，循序渐进，通到疑难问题时应找有经验的气功医师解答。

　　练功者的饮食起居:

　　▲饮食注意调理，食物要营养丰富．但宣清淡，忌食肥甘和饮酒、吸烟。过F5E腻会留湿生痰，损坏脾胃，对练功治病不但无利，反而有弊：

　　▲忌房事过度。治病练功期间忌房事。同时注意术可久卧、久坐、久站，久行，注意动静结合，练养相兼，尽量做到生活有规律，起居省常，保证练功时间。

　　▲伴有高血压、动脉硬化的患者在练功时不要蹈得太低。

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