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标题: 【最好的抗皱方法：让皮肤远离衰老吧】 [打印本页]

作者: gzjqk 时间: 2012-10-27 16:31:45 标题: 【最好的抗皱方法：让皮肤远离衰老吧】

【最好的抗皱方法：让皮肤远离衰老吧】
1、抗皱食物。含银杏、人参、大豆天然提取物、金缕梅等植物萃取液的细胞保护配方可加快血液流通，细胞保护配方也可防止皱纹过早出现。
2、远离烟酒。吸烟者皮肤出现皱纹的年龄要比不吸烟者早十多年之久，这主要是因为尼古丁对皮肤血管的收缩作用;喝酒也会减少皮肤中的油脂数量，加快水分流失，间接影响皮肤的正常功能。
3、补充胶原蛋白。金球康胶原蛋白可以直接渗透到皮肤真皮层，重整肌肤纤维组织机构，促进细胞新陈代谢，恢复皮肤的紧致和弹性，抗皱护肤的效果非常好！
4、参加有氧运动。运动也是很不错的方法，适当的运动如慢跑、游泳能加快皮肤的血液循环，有助于细胞吸氧，每周3~5次，每次20~30分钟的有氧运动会让肌肤变得红润。
5、防止毛孔粗大。如果天生毛孔粗大，可以定期做面膜清洁护理，保持毛孔清洁，防止细菌感染，避免毛孔更加粗大。
6、防晒。阳光中的UVA紫外线是肌肤衰老的两大元凶之一。每天坚持涂抹防晒霜(防晒系数15以上)，可将肌肤的光老化程度降低。

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