对于太心急，总惦记着受孕事情的姐妹，可以找朋友一起唱歌，打牌，总之是自己喜欢又耗时间的娱乐，分一下自己的心。然后AA的时候，想着如何帮老公让你到高潮，而不是想怎么样能怀上。
前一个月吃的臻品堂鹿胎膏调理 期间是要求避孕的
调理过后就可备孕了之后再AA.
一次就中计划表
首先，你需要知道自己大概的排卵期，可以再准备要的前一个月测一个月体温或试纸。如果实在是周期不稳定，就尽量估计。
在排卵前5天左右，不管用什么方法，让老公同志释放一次老化精子（如果一直都有不间断AA，就免啦），
其次，排卵前2天，AA一次，保证已经有精子进去等卵子。
第三，排卵日当天，测到试纸阳转弱的瞬间开始计时，12-19小时之间86%的女性会排卵，所以在这期间AA一次。对于精子不太好的老公同志，短时间内补A一次。虽然原理上讲，好像精子质量会不高，但我看过相关文献，科学实验证明，这样做很有效果。至于为什么嘛，科学家都还没搞明白。
第四，有体力的，2天后再AA一次，当月任务就结束啦！
最后，有点不好意思的小秘诀，献给宫颈不好或老公精子不是很好及认为高潮有帮助怀孕的姐妹。太传统的姐妹就算啦。
我也不知道自己怎么想出来的，反正好用哦。在AA之前，女方先自慰，达到高潮后，老公再出马。这时，宫颈和阴道粘液全是高潮分泌出来的，很有益精子通过和存活。而且老公先生也不会有太大压力，想什么时候射就可以什么时候射，不用把AA太当成任务一般。
祝福所有姐妹好孕。
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