红围巾飘 发表于 2012-4-16 09:51:07

养颜保健茶之玫瑰茶

       玫瑰花可真是个好东西，不仅好看好闻而且还能泡茶喝，起到美容养颜、活血化瘀的功效。听说女性在月经时期和玫瑰茶可以缓解情绪上的烦躁，在生活压力大的情况下多喝玫瑰茶也能安抚、稳定紧张的情绪。下面来一个配方分享一下给广大女性朋友们。

材料：白茶3克 玫瑰10克 枸杞5克 桂圆10克 冰糖10克
步骤：将枸杞、桂圆开水烫一下之后把水打掉，放入玫瑰花倒开水至七分满摇匀；当水温到80度时放入白茶摇匀，最好根据个人口味加入冰糖就可以喝啦！
功效：补气养血，调节内分泌
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